136血压在一般情况下可以视为正常范围内,但具体是否正常还需要结合个体情况进行判断。
根据世界卫生组织的定义,正常血压范围为收缩压(高压)在90-120毫米汞柱(mmHg),舒张压(低压)在60-80mmHg之间。根据这个标准,136血压处于稍高的范围,但仍然在正常血压的上限值之内。
值得注意的是,血压的正常范围因人而异。年龄、性别、体重、身高、体质等因素都会对血压产生影响。此外,个体的生理和心血管状况也需要考虑。如果一个人平时的血压一直保持在136,而且没有其他健康问题,那么我们可以认为这个血压值在个体来说是正常的。
需要注意的是,血压值仅作为参考,不能仅凭一次测量就得出结论。如果血压持续超过正常范围,或者出现头痛、头晕、心悸等不适症状,建议及时就医,以便医生进行更全面的评估和诊断。最好的做法是保持健康的生活方式,包括均衡的饮食、适量的运动和压力管理,以维持血压在正常范围内。
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