水解蛋白起什么作用
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2024-09-12 06:21:39

水解蛋白可以促进肌肉生长和恢复，提高免疫力和消化吸收能力。

1. 促进肌肉生长和恢复：水解蛋白中含有丰富的氨基酸，可以为肌肉提供所需的营养物质，促进肌肉合成和修复，从而加速肌肉生长和恢复。

2. 提高免疫力：水解蛋白中含有丰富的免疫球蛋白，可以增强机体免疫力，提高抵抗力。

3. 增强消化吸收能力：水解蛋白中的蛋白质已经被分解成小分子的氨基酸和肽链，更容易被人体消化吸收，从而提高蛋白质利用率。

需要注意的是，在选择水解蛋白产品时，要注意产品的质量和来源，避免购买不合格或低质量的产品。同时，对于一些肾脏疾病或蛋白质过敏的人群，应慎重选择或避免使用水解蛋白产品。

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