总是叹气才觉得舒服可能是由压力、疲劳等原因引起的,详情如下:
1、压力:当人们面临压力时,他们可能会不自觉地深吸一口气然后叹气,这种行为能够释放压力和缓解紧张情绪。
2、疲劳:当身体疲劳时,人们可能会通过叹气来提醒自己需要休息,因为叹气能够增加氧气的摄入,帮助恢复体力。
3、情绪调节:有时候叹气是一种情绪的表达方式,当人们感到沮丧、无聊或者厌烦时,他们会通过叹气来表达这些情绪,从而缓解内心的不舒服感。
除以上相对常见的原因之外,还有其他可能的原因,比如身体不适、焦虑等。每个人的原因可能不同,因此需要根据个人情况来确定具体的原因。