决明子做的枕头有助于改善睡眠质量和缓解眼疲劳。
1. 缓解眼疲劳:决明子含有丰富的维生素A和蛋白质,可以有效缓解眼部疲劳,减轻眼睛疲劳、干涩等不适症状。
2. 改善睡眠质量:决明子含有一定的镁元素,可以调节神经系统,促进身体放松,有助于改善睡眠质量,缓解失眠等问题。
3. 预防颈椎病:决明子枕头舒适柔软,可以有效支撑颈部,缓解颈椎病、头痛等问题。
需要注意的是,决明子枕头使用后需要定期晾晒,避免长时间潮湿,以免影响使用效果。同时,过敏体质者慎用,如有不适请及时停止使用。
上一篇:养心草的作用 养心草炖猪心功效
下一篇:看了34岁詹妮弗·劳伦斯的6套穿搭,才发现,基础色混搭简约不简单