酸枣叶作用酸枣叶能治失眠吗_科普教育

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2024-09-12 15:35:16

酸枣叶有助于清热解毒、止咳平喘、降血压降脂等作用。

1. 清热解毒：酸枣叶中的黄酮类化合物和苯丙素类化合物具有较强的抗氧化和抗炎作用，能够清除自由基、减轻炎症反应，达到清热解毒的效果。

2. 止咳平喘：酸枣叶含有挥发油和黄酮类化合物，具有镇咳平喘、化痰止咳的功效。

3. 降血压降脂：酸枣叶中的多糖类化合物和皂苷类化合物具有降血压降脂作用，能够减少胆固醇和三酰甘油的合成，降低血脂水平，达到预防心血管疾病的效果。

需要注意的是，酸枣叶性寒凉，脾胃虚寒、腹泻者忌食；同时酸枣叶具有一定的利尿作用，使用时应适量，避免引起脱水。