干桃花的作用:有助于舒缓情绪、改善睡眠、缓解头痛等症状。
1. 舒缓情绪:干桃花散发出淡淡的清香,可以缓解焦虑、疲劳等不良情绪,让人感到放松和愉悦。
2. 改善睡眠:干桃花具有镇静作用,能够帮助失眠的人入眠,提高睡眠质量。
3. 缓解头痛:干桃花中含有挥发油和黄酮类物质,具有镇痛、解热、消炎的作用,可缓解头痛等症状。
需要注意的是,干桃花虽然有一定的保健作用,但不适宜大量食用。同时,购买时应注意选择正规渠道,避免购买劣质产品。
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