牡蛎的作用与用途 牡蛎的作用和功能主治
创始人
2024-09-13 00:30:39

牡蛎是一种富含营养的海产品，具有多种作用与用途。

1. 补充营养：牡蛎富含蛋白质、维生素B12、锌、钙等营养物质，有助于补充身体所需的营养。

2. 补肾壮阳：传统中医认为，牡蛎有滋阴补肾、壮阳益精的作用，能够提高男性性功能。

3. 抗疲劳：牡蛎中含有多种氨基酸和微量元素，能够缓解疲劳，增强体力。

4. 改善免疫力：牡蛎中含有多种抗氧化物质和矿物质，有助于改善免疫力，增强人体抵抗力。

需要注意的是，食用牡蛎时应注意清洗干净，避免生食，以免引起食物中毒。同时，牡蛎也不适合所有人食用，如对海鲜过敏者、肝肾功能不佳者等应慎重考虑。

上一篇：活性低聚肽的作用 活性低聚肽

下一篇：牡丹皮的作用与用途 牡丹皮的作用与功效和副作用

相关内容

热门资讯

汝瓷茶具怎么选？2026汝瓷茶... 汝瓷，作为宋代五大名窑之首，以“青如天，面如玉，蝉翼纹，晨星稀”的独特风骨，被誉为“天下名瓷，汝窑为...
何小鹏官宣AI新豪华大六座旗舰... IT之家 2 月 5 日消息，今天上午，小鹏汽车创始人何小鹏在微博发布长文，官宣将发布 AI 新豪华...
掌阅科技推出泡漫平台 全面加码... 2月4日晚间，掌阅科技(603533)在官方公众号宣布，继发布“星芒计划”后，公司已于2025年底推...
AMD股价单日暴跌17%，AI... IT之家 2 月 5 日消息，芯片巨头 AMD 股价于周三暴跌 17%。CNBC 认为导致股价下跌的...
Meta新一代AI模型Avoc... Meta超级智能实验室产品经理Megan Fu在内部备忘录中披露，“Avocado”模型已完成AI模...