低烧可以吃蛋白粉吗低烧可以吃蛋炒饭吗_科普教育

创始人

2024-12-25 00:50:48

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低烧可以适量食用蛋白粉。

低烧是指体温略高于正常范围（37-38°C），通常是身体抵抗力下降引起的轻微感染或炎症反应。蛋白粉是一种富含蛋白质的补充品，可以帮助身体修复和增强免疫功能。因此，在低烧时适量食用蛋白粉可以提供必要的营养支持，促进身体康复。

需要注意的是，在低烧期间，应根据个人身体状况酌情调整蛋白粉的摄入量。建议咨询医生或营养师的专业建议，以确保蛋白粉的摄入量适合个人健康状况。此外，除了蛋白粉，还应保持充足的水分摄入，多休息，合理饮食，以加速康复过程。

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