花旗参有什么功效吗花旗参有什么功效及禁忌_科普教育

创始人

2024-09-03 00:02:59

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花旗参泡水喝有多种功效。

1. 提高免疫力：花旗参中的人参三醇等物质具有免疫调节作用，能够增强人体的免疫力。

2. 补气养血：花旗参中的人参皂苷等物质能够促进红血球的生成，提高血红蛋白含量，起到补气养血的作用。

3. 抗疲劳：花旗参中的多糖类物质能够提高人体的代谢能力，改善身体疲劳状态。

4. 降血脂：花旗参中的人参皂苷等物质能够降低血脂，防止动脉硬化等疾病的发生。

需要注意的是，花旗参泡水喝时应注意控制用量，每次最好不要超过3克，以免引起不适。同时，花旗参性质温热，脾胃虚寒或者患有热性疾病的人不宜多食用。

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