小孩吃维生素D的功效与作用在于促进钙的吸收和利用,有助于骨骼的生长和发育。
1. 促进钙的吸收和利用:维生素D能够促进肠道对钙的吸收和利用,从而提高钙的吸收率和利用率。
2. 有助于骨骼的生长和发育:维生素D能够促进骨骼的生长和发育,防止骨质疏松、软骨病等疾病的发生。
3. 提高免疫力:维生素D还能够提高免疫力,预防感染和疾病的发生。
需要注意的是,小孩吃维生素D的剂量应该按照医生或药师的建议进行,不要随意增减剂量,避免出现副作用。同时,应该遵循合理膳食的原则,增加维生素D的摄入量,如多食用富含维生素D的食物。
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