小儿捏脊的功效 小儿捏脊的功效与作用是什么
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2024-09-14 02:31:01

小儿捏脊可以促进婴幼儿生长发育和预防疾病。

1. 促进血液循环：捏脊可以刺激神经和穴位，促进血液循环，增强身体免疫力，预防感冒、发烧等疾病。

2. 缓解肌肉疲劳：小儿活动量较大，容易出现肌肉疲劳，捏脊可以帮助缓解肌肉疲劳，提高肌肉弹性和灵活性。

3. 促进骨骼生长：捏脊可以刺激脊柱生长，促进骨骼发育，预防脊柱侧弯等疾病。

4. 改善睡眠质量：捏脊可以放松身体，缓解压力，有助于改善睡眠质量。

需要注意的是，小儿捏脊应该在专业人员的指导下进行，避免捏脊过度或不当造成不良反应。同时，应该选择适宜的时间和环境，保证孩子的舒适度和安全性。

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