跟骨骨折一个月后可以逐渐开始行走。
一般情况下,跟骨骨折的康复需要较长时间,通常需要至少6-8周的时间才能完全康复。但是在一个月后,骨折的跟骨通常已经开始愈合,并且伤口也逐渐恢复。因此,患者可以逐渐开始轻度负重行走,但需要遵循医生的康复指导。一开始,可能需要使用助行器或拐杖来帮助减轻重量,同时要避免过度活动或长时间走路,以免给跟骨施加过大的压力。此外,选择合适的鞋子也很重要,应选择具有良好支撑力和减震功能的鞋子,以提供足够的稳定性和保护。在行走过程中,如果出现剧烈疼痛或不适,应立即停止活动并咨询医生的建议。
需要注意的是,每个人的康复情况都有所不同,因此具体的恢复时间和能否行走需要根据个人情况和医生的指导来确定。此外,在康复期间,还需要遵循医生的康复计划,包括进行物理治疗和康复训练,以帮助加速骨骼愈合和恢复步行功能。