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创始人

2024-09-14 08:21:01

益生菌的功效取决于肠道菌群的平衡状态。

1. 维护肠道菌群平衡：益生菌可以通过抑制有害菌的生长，促进有益菌的繁殖，从而维护肠道菌群的平衡状态。

2. 增强免疫力：益生菌可以增强肠道黏膜屏障，防止有害物质和致病菌侵入体内，同时也能刺激免疫系统的反应，增强身体的免疫力。

3. 缓解肠胃问题：益生菌可以缓解腹泻、便秘、胃炎等肠胃问题，改善消化吸收功能，减少对胃肠道的刺激和伤害。

需要注意的是，益生菌并非万能药，不能替代药物治疗。同时，在选择益生菌产品时，应根据自身情况和医生建议，选择适合自己的品种和剂量。