胃酸的作用包括消化、抗菌和吸收等方面。
1. 消化:胃酸能够将食物中的蛋白质分解为小分子,使其更容易被胃肠道吸收。
2. 抗菌:胃酸可以杀死吞下的细菌和病毒,保护人体免受感染。
3. 吸收:胃酸能够促进某些微量元素(如铁、钙等)的吸收。
需要注意的是,胃酸过多或过少都可能会对身体产生负面影响。过多的胃酸会导致胃溃疡、胃食管逆流等疾病;过少的胃酸则可能会影响食物的消化和吸收。如果出现上腹部疼痛、反酸、嗳气等症状,应及时就医。
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