益杆菌有益于人体健康。
1. 帮助维护肠道菌群平衡:益杆菌是肠道中的一种有益菌,能够抑制有害细菌的生长,保持肠道菌群平衡。
2. 改善免疫功能:益杆菌能够促进免疫系统的正常运转,增强机体免疫力,预防和治疗某些疾病。
3. 促进营养吸收:益杆菌能够帮助消化和吸收食物中的营养物质,增强身体健康。
需要注意的是,益杆菌的种类和数量会因人而异,不同的人群可能需要不同的益生菌补充剂。同时,使用益生菌补充剂时应按照说明书的指导使用,避免过量使用。
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