根据给出的信息,L4/5椎间盘向后突出约3mm在一般情况下不属于严重的状况。
L4/5椎间盘向后突出约3mm是一种常见的脊柱问题,但在大多数情况下不被认为是严重的。这种程度的椎间盘突出通常不会引起明显的症状或影响身体功能。正常情况下,椎间盘可以起到缓冲和支持脊柱的作用,而3mm的后突出并不会显著破坏这种功能。
需要注意的是,每个人的身体状况和症状可能存在差异。即使椎间盘向后突出的程度较轻,某些个体可能会经历疼痛、麻木或其他症状。因此,如果出现明显的疼痛或功能障碍,建议咨询医生以获取专业意见和适当的治疗。此外,保持良好的体姿、注意体重控制、合理运动和避免过度劳累等生活习惯也有助于减轻椎间盘问题的症状。
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