孕前吃叶酸的作用与功效是预防胎儿神经管缺陷和其他先天性疾病,提高孕妇的健康水平和生育成功率。
1. 预防胎儿神经管缺陷:叶酸是维生素B族中的一种,能够促进胎儿神经管的发育,预防胎儿神经管缺陷的发生,如脊椎裂、脑脊髓膜膨出等。
2. 预防其他先天性疾病:叶酸还能够降低胎儿患唇裂、腭裂、心脏畸形等其他先天性疾病的风险。
3. 提高孕妇的健康水平:叶酸不仅对胎儿有好处,对孕妇自身也有益处,能够提高孕妇的免疫力,预防贫血等孕期常见病。
4. 提高生育成功率:叶酸缺乏会影响胚胎的正常发育,导致习惯性流产、早产等不良后果。孕前补充叶酸能够提高生育成功率,减少不良后果的发生。
需要注意的是,孕前吃叶酸的剂量和时间要根据医生的建议进行,过量摄入会对身体造成负面影响。同时,叶酸只能预防神经管缺陷等先天性疾病,对于其他疾病的预防作用有限,孕妇还需注意饮食均衡,保持良好的生活习惯。