备孕补充叶酸的作用备孕补充叶酸很重要_科普教育

创始人

2024-09-15 02:00:59

备孕补充叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。

1. 叶酸是一种B族维生素，能够促进胎儿的正常神经系统发育。

2. 叶酸能够降低胎儿神经管缺陷的发生率，如脊柱裂等。

3. 叶酸还能够提高孕妇贫血时的血红蛋白水平，有助于保证胎儿的正常发育。

需要注意的是，孕妇在补充叶酸时应注意剂量的控制，避免过量。一般建议孕前和孕期前三个月每天补充400微克的叶酸，孕期后期可以适量增加剂量。同时，孕妇应该通过均衡饮食来获得足够的叶酸。

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