预激综合征可以运动，但需注意个体差异和适度运动的选择。

根据目前的研究和临床观察，预激综合征患者可以进行适度的运动。预激综合征是一种心脏传导系统异常，可能导致心脏节律紊乱，但并不意味着所有患者都不能进行运动。运动对于心血管健康有益，可以提高心肺功能、降低血压、增加心脏耐力等。但是由于预激综合征患者的心脏传导系统存在异常，他们在运动中可能面临一定的风险。

在选择运动时，个体差异和医生的指导至关重要。首先，每个患者的情况都是独特的，包括心脏传导异常的程度和病情稳定性等。因此，需要通过详细的评估和医生的建议，确定适合的运动强度和类型。一般来说，低强度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，对大多数预激综合征患者是安全的选择。而高强度或竞技性的运动，如激烈的跑步、举重、高强度间歇训练等，可能增加心脏负担，不适合部分患者。

另外，预激综合征患者在运动中应注意身体的信号和症状，如心悸、胸闷、呼吸困难等。如果出现这些不适，应立即停止运动并就医。此外，定期的心脏检查和评估对于及时发现潜在风险和调整运动方案也非常重要。

需要注意的是，以上结论仅为一般性建议，并不能适用于所有预激综合征患者。个体差异很大，每个患者的情况都应该得到专业医生的评估和指导。在开始或调整运动计划之前，建议咨询心脏专科医生，以确保运动的安全性和适宜性。