脚趾甲青了一般是由创伤、感染等原因引起的，可采用自行处理、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 自行处理：当脚趾甲青了轻微且未感染时，可以尝试自行处理。首先，保持脚足清洁，用温水泡脚并加入适量盐巴，有助于消毒和舒缓疼痛。然后，用纱布或无菌棉签轻轻将甲面抬起，尽量避免进一步损伤。最后，保持脚趾干燥，并避免穿紧身或不透气的鞋子。这种治疗方式适用于轻微的脚趾甲青，没有感染迹象且没有严重疼痛的情况。

2. 药物治疗：当脚趾甲青了并伴有感染时，药物治疗是常见的选择。可以使用抗生素药膏或口服抗生素来控制感染，并缓解炎症和疼痛。此外，局部搽抹抗真菌药物也可以预防或治疗真菌感染。药物治疗适用于脚趾甲青伴有感染症状，如红肿、脓液排出或明显疼痛的情况。

3. 手术治疗：对于严重的脚趾甲青，如甲床下血肿或甲床损伤较为严重时，可能需要手术治疗。手术可以包括清创、修复甲床或甲床下的损伤组织，以及修剪或移除受损的脚趾甲。手术治疗适用于严重的脚趾甲青，无法通过自行处理或药物治疗缓解的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如冷敷、中药熏蒸等，适用于特定情况，如脚趾甲青伴有明显的疼痛和炎症时，冷敷可以缓解症状；中药熏蒸则可以促进伤口愈合和消除感染。但是，使用这些治疗方式前应咨询医生的建议，并遵循医生的指导进行操作。