大便粘马桶还便秘一般是由消化系统问题、饮食习惯等原因引起的，可采用药物治疗、饮食调节和生活方式改变等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在大便粘马桶还便秘的治疗中，常使用的药物包括轻泻剂、益生菌和润肠剂等。轻泻剂可以促进肠道蠕动，增加排便频率，适用于长期便秘、大便干硬的情况。益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，适用于肠道菌群失调引起的便秘。润肠剂可以增加大便水分，使其变软易排出，适用于大便干硬、排便困难的情况。

2. 饮食调节：饮食在治疗大便粘马桶还便秘中起着重要作用。适当增加膳食纤维摄入可以增加大便体积，促进肠道蠕动，帮助排便。常见的富含膳食纤维的食物有水果、蔬菜、全谷类食物等。此外，多饮水也有助于保持大便柔软，促进排便。

3. 生活方式改变：改变不良的生活习惯也有助于治疗大便粘马桶还便秘。建立规律的排便习惯，避免憋便，保持充足的运动，如散步、慢跑等，可增加肠道蠕动，促进排便。此外，减少精神压力和焦虑情绪，保持良好的心态也对改善便秘有帮助。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如肛门括约肌训练、针灸等。肛门括约肌训练可以增强肛门括约肌的收缩力，提高排便能力，适用于肛门括约肌功能弱或失调引起的便秘。针灸可以刺激神经系统，调节肠道功能，适用于便秘症状较重的情况。具体使用何种治疗方式需根据个体情况和医生的建议来确定。