龟头不出来一般可采用保守治疗、手动帮助和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于龟头不出来的轻度情况，常见的方法包括温水浸泡、局部按摩和逐渐拉伸。温水浸泡可以帮助放松肌肉，促进血液循环，缓解龟头症状。局部按摩可以刺激龟头周围的神经和血管，促进龟头的神经反射和血液供应。逐渐拉伸可以通过逐渐增加拉伸力度来帮助龟头逐渐外露，但需谨慎操作，避免过度拉伸导致损伤。

2. 手动帮助：适用于无法通过保守治疗有效缓解的情况。手动帮助一般由专业医生进行，通过轻柔的推拉手法来引导龟头外露。这种方法需要医生的专业技术和经验，适用于龟头不出来的中度情况。

3. 手术治疗：适用于严重的龟头不出来情况，无法通过保守治疗和手动帮助解决的患者。手术治疗一般包括包皮环切术、龟头环切术等。包皮环切术是将过长的包皮部分切除，以减轻包皮对龟头的束缚，促使龟头外露。龟头环切术是将阻碍龟头外露的组织切除，以解除龟头的固定。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式。比如，药物治疗可用于一些特殊情况，如龟头不出来伴有炎症或感染时，可以应用抗炎药物或抗生素来治疗炎症或感染。此外，还有一些辅助治疗方法，如物理疗法和中医中药疗法，适用于特定的患者群体，具体治疗效果需根据个体情况来决定。在选择治疗方式时，应咨询医生的建议，根据具体情况进行综合考虑。