腰椎外伤骨折一般是由剧烈外力冲击、跌倒等原因引起的，可采用保守治疗、手术治疗和物理治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于非稳定性骨折或患者不适合手术的情况。包括卧床休息、佩戴腰椎固定器、药物治疗和物理康复治疗等。卧床休息有助于减轻腰椎负重，促进骨折愈合。佩戴腰椎固定器可以提供稳定性支撑，减少疼痛和移动干扰。药物治疗主要是镇痛和消炎药物的应用，有助于缓解疼痛和减轻炎症反应。物理康复治疗包括热敷、冷敷、按摩、理疗和功能锻炼等，可促进血液循环、缓解肌肉痉挛、增强肌力和恢复功能。

2. 手术治疗：适用于稳定性骨折或存在神经根受压等严重情况。手术治疗通常包括内固定和植骨等措施。内固定可以通过螺钉、钢板等器械固定骨折的两端，提供稳定性支撑。植骨则是将骨移植到骨折处，促进骨折愈合和骨再生。

3. 物理治疗：适用于骨折愈合后的康复期。物理治疗主要包括康复训练和功能锻炼等。康复训练包括牵引、矫形、矫正和功能训练等，旨在恢复腰椎的正常形态和功能。功能锻炼主要是通过针对性的运动训练，增强腰椎周围肌肉的力量和灵活性，提高患者的日常生活能力和工作能力。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如植入人工椎体、植入植骨因子等，适用于复杂性骨折或存在严重软组织损伤的情况。这些治疗方式需要根据具体情况和医生的建议进行选择。