得了慢性盆腔发炎一般可采用药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：药物治疗是慢性盆腔发炎最常用的治疗方式之一，适用于轻度到中度的炎症。常用的药物包括抗生素、消炎药和止痛药等。抗生素可以用于杀灭病原体，消炎药可以减轻炎症反应，止痛药可以缓解疼痛症状。药物治疗一般需要按医生的建议进行疗程，以确保病情得到有效控制。

2. 物理治疗：物理治疗是通过物理手段来改善盆腔的血液循环、缓解炎症和促进组织修复。常用的物理治疗方法包括热敷、理疗和中药浴等。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和炎症；理疗可以通过按摩、拔罐等手段调理盆腔；中药浴可以通过药物渗透作用改善盆腔的微循环。物理治疗适用于轻度的慢性盆腔发炎，尤其适用于没有明确感染病因的患者。

3. 手术治疗：手术治疗适用于严重的慢性盆腔发炎，或者药物治疗和物理治疗无效的情况。手术治疗可以通过清除盆腔内的病灶、修复受损的组织和恢复盆腔的正常结构来达到治疗的目的。常见的手术治疗方式包括盆腔镜手术和开腹手术等。手术治疗需要在专业医生的指导下进行，术后需要遵循医生的建议进行恢复和护理。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药治疗、中医针灸和草药熏蒸等，适用于一些特定的患者。中药治疗可以通过调理体内的阴阳平衡来改善盆腔炎症；中医针灸可以通过刺激特定的穴位来缓解疼痛和炎症；草药熏蒸可以通过草药的挥发成分来杀灭病原体和改善盆腔的微环境。这些治疗方式需要在中医医师的指导下进行，根据个体情况进行选择和调整。