惊恐症一般是由心理因素、遗传因素等原因引起的，可采用心理治疗、药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 心理治疗：心理治疗是惊恐症的常见治疗方法之一。在心理治疗中，主要包括认知行为疗法、暴露疗法和支持性心理治疗。认知行为疗法帮助患者改变不合理的想法和行为，通过认知重构和行为实验来减少或消除恐惧感。暴露疗法通过逐渐暴露患者于引发恐惧的情境，帮助患者逐渐克服恐惧。支持性心理治疗则注重提供情感支持和倾听，帮助患者缓解焦虑情绪。

2. 药物治疗：药物治疗是惊恐症的另一种常用治疗方式。常用的药物包括抗焦虑药物和抗抑郁药物。抗焦虑药物可以缓解焦虑症状，如苯二氮䓬类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。抗抑郁药物可以减轻抑郁症状，并对伴随的焦虑症状有一定的改善作用，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和三环类抗抑郁药物。

3. 自助疗法：自助疗法是惊恐症治疗的补充方式，患者可以通过一些自我管理技巧来缓解症状。例如，学习深呼吸和肌肉放松等身体放松技巧，调整生活方式，保持规律的作息和有规律的饮食，增加运动和参加社交活动等。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心理教育、家庭治疗和群体治疗等。心理教育可以帮助患者了解惊恐症的病因、症状和治疗方法，增强患者对治疗的信心。家庭治疗可以通过家庭成员的支持和参与，帮助患者更好地应对和管理惊恐症。群体治疗可以提供一个相互支持和分享经验的环境，帮助患者感到不孤单，并获得他人的理解和支持。这些治疗方式根据患者的具体情况和需求进行选择和应用。