小孩体质差一般是由遗传、营养不良等原因引起的，可采用调整饮食、增加运动等方式进行治疗，详情如下：

1. 调整饮食：对于小孩体质差的情况，营养不良是一个重要的原因。因此，通过调整饮食来提供充足的营养对改善体质有着重要的作用。建议增加蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入，多食用新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免过多摄入高糖、高脂肪食物。此外，合理安排饮食结构和时间，避免暴饮暴食或长时间不进食。

2. 增加运动：缺乏运动是导致小孩体质差的另一个常见原因。适量的运动可以增强孩子的体质，提高免疫力和抵抗力。建议孩子进行适当的户外活动，如跑步、游泳、球类运动等，每天保持至少1小时的运动时间。此外，家长还可以鼓励孩子参加一些有氧运动，如慢跑、跳绳等，以提高心肺功能。

3. 心理疏导：有些小孩体质差的问题可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等。在这种情况下，心理疏导是一种有效的治疗方式。家长可以与孩子进行心理沟通，了解他们的困惑和压力，并帮助他们寻找适当的解决方法。此外，家长还可以引导孩子进行一些放松的活动，如听音乐、玩游戏、看书等，以减轻压力和焦虑感。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药调理、针灸等，适用于一些特定情况下。但是在选择这些治疗方式前，应咨询专业医生的意见，了解孩子的具体病情和身体状况，以确保治疗的安全性和有效性。