坐月子腱鞘炎一般是由长时间重复使用手部肌肉、劳累、姿势不当等原因引起的，可采用保护休息、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保护休息：对坐月子腱鞘炎患者来说，保护休息是非常重要的治疗方式。当发现疼痛或不适时，应尽量避免重复使用手部肌肉，尽量减少手部活动，给予充分的休息和放松。这种治疗方式适用于轻度症状的患者，能够帮助减轻炎症和疼痛，促进康复。

2. 物理治疗：物理治疗是坐月子腱鞘炎的常用治疗方式之一。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、理疗等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症和肿胀；按摩和理疗可以舒缓肌肉和腱鞘的紧张状态，促进康复。物理治疗适用于早期或中期症状较轻的患者，能够有效缓解疼痛和改善功能。

3. 药物治疗：药物治疗是坐月子腱鞘炎的另一种常见治疗方式。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）和局部外用药物（如消炎药膏、痛风宁等）。这些药物能够缓解炎症、减轻疼痛，促进康复。药物治疗适用于症状较重或持续时间较长的患者，能够快速缓解炎症和疼痛。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、手术等。针灸是一种传统的治疗方式，通过刺激特定的穴位，调节气血循环，缓解疼痛和炎症。手术适用于症状严重、保守治疗无效的患者，通过手术修复受损的腱鞘，恢复手部功能。这些治疗方式需要根据具体情况和医生建议来选择。