急性焦虑发作一般是由压力、恐惧等原因引起的，可采用药物治疗、心理治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在急性焦虑发作中，常用的药物治疗包括抗焦虑药物和抗抑郁药物。抗焦虑药物如苯二氮䓬类药物（如阿普唑仑、劳拉西泮）能够缓解焦虑症状，而抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林、氟西汀）则可以减轻焦虑和抑郁的症状。药物治疗适用于症状较为严重、影响日常生活功能的患者。

2. 心理治疗：心理治疗是急性焦虑发作的重要治疗手段之一，包括认知行为疗法、心理动力疗法等。认知行为疗法通过帮助患者调整不合理的思维方式和行为习惯，减少焦虑症状的发生和持续。心理动力疗法则通过探索患者潜意识中的冲突和压抑情绪，帮助其解决内心的困扰。心理治疗适用于症状轻度或中度、对药物治疗有顾虑或不愿接受药物治疗的患者。

3. 支持性治疗：支持性治疗通过提供情感支持和安全的环境，帮助患者减轻焦虑症状，增强自我调节能力。支持性治疗适用于焦虑发作与生活事件或社交关系问题有关的患者，通过倾听和理解患者的困扰，给予慰藉和建议。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如身体活动疗法、冥想和放松练习等。身体活动疗法如运动、瑜伽等能够帮助患者释放紧张情绪，增加身体的放松感。冥想和放松练习则通过调整呼吸和注意力，帮助患者恢复平静和内心的平衡。这些治疗方式适用于那些对药物治疗或心理治疗有限制或不适应的患者。在选择治疗方式时，应根据患者具体情况和专业医生的建议进行综合考量。