肉苁蓉与锁阳泡水喝的功效主要有补肾壮阳、改善男性性功能、调节内分泌等。
1. 补肾壮阳:肉苁蓉和锁阳两种中药均有补肾壮阳的作用,可以改善男性的生殖系统功能,增强性欲。
2. 改善男性性功能:锁阳是一种比较常用的壮阳药材,能够帮助男性增强勃起硬度和持久度,改善阳痿、早泄等问题。
3. 调节内分泌:肉苁蓉和锁阳都含有多种对内分泌系统有益的成分,如多糖、黄酮类等,可以调节男性的激素水平,增强身体抵抗力。
需要注意的是,肉苁蓉和锁阳虽然都有壮阳作用,但并不是所有人都适合食用。尤其是患有心脏疾病、高血压等病人,应在医生指导下食用。此外,肉苁蓉和锁阳也不宜过量食用,一般每次泡水喝不宜超过10克。