摔到肋骨一般是由剧烈撞击、跌倒等原因引起的，可采用休息、止痛药物和物理治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 休息：在摔到肋骨后，需要给予肋骨充分的休息时间，避免剧烈运动或过度用力。休息可以降低肋骨的压力，减轻疼痛和不适感。尤其是在刚受伤的时候，休息是最重要的治疗方式之一。在休息期间，可以采用适度的活动，如深呼吸和轻柔的伸展来保持呼吸道通畅和肌肉活动，有助于恢复。

2. 止痛药物：在摔到肋骨后，疼痛是最常见的症状之一。此时，可以使用适量的止痛药物来缓解疼痛。常用的止痛药物包括非处方药如布洛芬和对乙酰氨基酚等，也可以根据医生的建议使用处方药。但需注意，止痛药物只是暂时缓解症状，并不能治愈肋骨本身的损伤，因此仍需结合其他治疗方法。

3. 物理治疗：在肋骨受伤后，物理治疗可以帮助加速康复过程。物理治疗包括按摩、热敷、冷敷和锻炼等。按摩能够缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，加速康复。热敷可以舒缓肌肉痉挛，促进血液循环。冷敷则可以减少肿胀和疼痛，适用于受伤后的初期。锻炼主要是指适度的肋骨活动和呼吸锻炼，通过逐渐增加活动范围和强度，有助于肋骨康复。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如手术治疗。手术治疗适用于严重的肋骨骨折或有内脏器官损伤的情况。手术可以通过固定骨折骨片、修复或移除损伤的组织等方式，来帮助骨折愈合和恢复内脏器官功能。但手术治疗一般只在其他治疗方式无效或不适用时才会考虑使用。因此，在摔到肋骨后，若症状较轻，一般可采用休息、止痛药物和物理治疗等非手术治疗方式进行治疗。