舒张压95算高吗 舒张压95高吗
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2025-02-04 02:20:24
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舒张压95算偏高，但不一定属于高血压范畴。

根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常血压范围为收缩压90-119毫米汞柱，舒张压60-79毫米汞柱。根据这个标准，舒张压95略高于正常范围的上限，但还未达到高血压的定义。高血压是指持续的收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。

舒张压95仍然需要引起关注。一次测量结果不能完全确定一个人是否患有高血压，因此建议在多次测量后得出结论。此外，个体差异、生活习惯、年龄、性别、体重等因素也会影响血压水平。如果舒张压持续高于正常范围，建议咨询医生进行进一步评估，以确定是否需要采取措施来控制血压。

需要注意的是，血压水平的评估应综合考虑收缩压和舒张压的数值。如果收缩压也高于正常范围，或者舒张压持续超过90毫米汞柱，那么就更有可能被诊断为高血压。此外，高血压是一种慢性疾病，会增加心脑血管疾病的风险，因此及早发现并控制血压是非常重要的。最好定期测量血压，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等，以降低高血压的风险。

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