颈椎鼓了个包一般是由颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等原因引起的，可采用保守治疗、物理疗法和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于早期症状较轻的患者，可以通过休息、生活习惯改变、药物治疗等方式进行治疗。当颈椎鼓包引起的疼痛或不适较轻时，可以通过适当休息减轻颈椎负重，改变不良的生活习惯，如改善睡眠姿势和工作姿势等来缓解症状。同时，医生也可能会根据患者的具体情况，开具适当的药物来缓解疼痛和炎症。

2. 物理疗法：适用于症状较重或保守治疗无效的患者，可以通过物理疗法来加速康复。常见的物理疗法包括热敷、冷敷、理疗、按摩等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；冷敷可以减轻炎症和肿胀；理疗和按摩可以放松肌肉，改善颈椎的稳定性。

3. 手术治疗：适用于症状严重且无法通过保守治疗和物理疗法缓解的患者，可以考虑手术治疗。手术治疗可以通过去除颈椎骨质增生或修复颈椎间盘突出等方式来缓解症状。手术治疗一般是在其他治疗方法无效或不适用时考虑的最后选择。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中药治疗、针灸、推拿等，适用于一些特定情况。中药治疗可以通过改善气血循环、调理身体状况来缓解颈椎鼓包引起的症状；针灸和推拿可以通过刺激穴位、舒缓肌肉来缓解疼痛和改善颈椎的功能。但是，选择这些治疗方式时应注意选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作。