男人早泄是指男性在性生活中无法延长性交时间或无法控制射精时间，导致性生活不满意或造成心理和情感困扰。早泄的治疗方法可以分为药物治疗、心理治疗和行为疗法等多种方式。

1.药物治疗：

- 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：这类药物常用于治疗抑郁症，但也可以延长射精时间。常见的SSRI药物包括帕罗西汀、氟西汀等，但需要在医生的指导下使用。

- 局部麻醉药：例如利多卡因凝胶或喷雾，可以减少阴茎敏感度，延长射精时间。但长期使用可能会降低性满意度。

- 中药治疗：某些中药可以增加性功能和延长性交时间，如补肾壮阳的补肾药材，但需要在中医师的指导下使用。

2.心理治疗：

- 性治疗师指导：通过与专业的性治疗师进行咨询和训练，帮助患者解决心理问题、焦虑和性忧虑，提高性自信和控制能力。

- 情侣治疗：早泄问题常常对夫妻关系和性生活造成影响，参加情侣治疗可以帮助夫妻建立更好的沟通和理解，共同解决问题。

3.行为疗法：

- “挤压法”：在性交前感到快要射精时，让伴侣用拇指和食指按压阴茎冠状沟部位，直到兴奋感减退后再开始性活动，重复多次，可以帮助延长射精时间。

- “停止-开始”法：在性交前感到快要射精时，停止性活动，等到兴奋感减退后再开始，重复多次，有助于控制射精时间。

4.其他辅助治疗：

- 锻炼和健康饮食：保持身体健康、进行适度的锻炼有助于提高性功能和延长性交时间。饮食上可以多摄入富含锌、维生素E等有助于性功能的食物。

- 避免过度刺激：避免过度看色情影片、频繁自慰等刺激，以免增加阴茎敏感度和射精速度。

需要注意的是，早泄的治疗方法因人而异，应根据具体情况选择合适的治疗方式，并在医生或专业人士的指导下进行。此外，对于有心理原因引起的早泄，心理治疗可能会更有效。