大姨妈一个月来两次一般是由内分泌失调、子宫内膜异常等原因引起的，可采用药物治疗、调节生活习惯和手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于内分泌失调引起的大姨妈频繁。常用的药物包括口服避孕药、中药调理剂等。口服避孕药能够调节雌激素和孕激素水平，稳定内分泌，缓解月经不规律问题。中药调理剂则通过调理气血、温补子宫等方式来调节月经周期。在使用药物治疗时，应在医生指导下进行，遵循正确的用药方法和剂量。

2. 调节生活习惯：适用于轻度内分泌失调的情况。调节生活习惯包括保持良好的作息规律，避免熬夜和过度疲劳，保持充足的睡眠；均衡饮食，摄入足够的营养，减少摄入过多的刺激性食物和饮料；适当运动，增加身体代谢和循环；减压缓解压力，避免情绪波动等。这些生活习惯的调节可以帮助调整内分泌系统的平衡，缓解月经不规律问题。

3. 手术治疗：适用于严重子宫内膜异常引起的大姨妈频繁。手术治疗包括刮宫、子宫内膜消融等，通过清除异常的子宫内膜组织，促使正常的内膜再生，恢复月经的正常周期。手术治疗通常在其他治疗方法无效或存在严重并发症时考虑，必须在医生的指导下进行。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中西医结合疗法。中西医结合疗法综合运用中医的经络调理和西医的药物治疗，能够综合调节内分泌系统、调理子宫功能，达到治疗大姨妈一个月来两次的效果。中西医结合疗法适用于病情复杂，需要综合治疗的患者，但也需要在专业医生的指导下进行。