心理治疗常用的治疗方法一般是由心理问题、情绪困扰、心理疾病等原因引起的，可采用认知行为疗法、精神分析疗法和人本主义疗法等方式进行治疗，详情如下：

1. 认知行为疗法：适用于情绪问题、焦虑、抑郁、强迫症等。该疗法通过帮助患者认识和改变不健康的思维模式和行为习惯，以达到调整情绪、改善心理状态的目的。例如，在焦虑症治疗中，可以通过认知重构来纠正患者对于恐惧对象的扭曲认知，以减少恐惧感。

2. 精神分析疗法：适用于个性障碍、心理冲突、心理防御机制等。该疗法通过深入探索患者的潜意识和无意识心理过程，帮助患者解决内心冲突和困扰，以实现心理成长和个体的整体发展。例如，在个性障碍治疗中，可以通过解析患者的童年经历和家庭环境，揭示患者内心深层的心理动力，以促进个体的自我认知和成熟。

3. 人本主义疗法：适用于自我探索、人际关系问题、自我成长等。该疗法注重患者的自我意识、自我接纳和自我实现，通过提供温暖、尊重和理解的治疗环境，帮助患者发现和发挥自身潜力，实现个体的全面发展和幸福感。例如，在人际关系问题治疗中，可以通过增强患者的情绪智力和沟通技巧，帮助其改善人际关系，提高自我满意度。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如家庭系统疗法、心理动力疗法等，适用于特定的心理问题和治疗需求。家庭系统疗法适用于家庭关系问题、婚姻问题等，通过关注家庭系统的互动和成员之间的关系，帮助家庭成员解决问题。心理动力疗法适用于个性心理问题、童年创伤等，通过揭示和解决潜意识中的心理冲突，帮助患者实现心理的解脱和成长。