胸闷上不来气一般可采用药物治疗、呼吸训练等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在胸闷上不来气的治疗中，药物是最常用的方法之一。根据具体病因，常用的药物包括支气管舒张剂、抗过敏药物和抗焦虑药物等。例如，在支气管痉挛引起的胸闷上不来气情况下，可以使用支气管舒张剂来扩张支气管，缓解症状。而对于过敏引起的情况，抗过敏药物则可以减轻炎症反应，缓解胸闷症状。因此，在明确病因的情况下，选择合适的药物治疗可以有效缓解胸闷上不来气的症状。

2. 呼吸训练：胸闷上不来气可能与呼吸方式不正确有关，因此通过呼吸训练可以改善症状。例如，深腹式呼吸是一种常用的呼吸训练方法，通过深吸气和慢而完全的呼气，可以有效放松胸部肌肉，增加肺活量，改善呼吸困难的感觉。此外，还可以尝试其他呼吸训练方法，如胸腹式呼吸等，根据个人情况选择适合的呼吸方式进行练习。

3. 心理疏导：胸闷上不来气有时也与情绪压力和焦虑有关，因此心理疏导也是一种重要的治疗方式。可以通过放松训练、冥想等方法缓解焦虑情绪，减少胸闷上不来气的发作。此外，寻求心理咨询和支持也是不错的选择，专业的心理咨询师可以帮助患者理清思绪、调整情绪，从而改善症状。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如氧疗等，适用于特定情况下，如低氧血症引起的胸闷上不来气。在选择治疗方式时，应根据具体病因和个体情况综合考虑，并在医生的指导下进行治疗。