糖耐过了孕晚期血糖高一般是由胰岛素抵抗等原因引起的，可采用饮食调控、运动和药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 饮食调控：在糖耐过了孕晚期血糖高的治疗中，饮食调控是一种非常重要的方法。在饮食方面，应避免高糖、高脂、高盐的食物，适当增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。此外，分餐进食、控制饮食总量、定时定量进食也是饮食调控的重要措施。适用于血糖升高较轻的孕妇，没有胰岛素抵抗较严重的情况。

2. 运动：适度的体力活动对于糖耐过了孕晚期血糖高的治疗也是很重要的。运动可以增加身体的代谢率，促进胰岛素的敏感性，降低血糖水平。适宜的运动方式包括散步、游泳、瑜伽等，每天坚持30分钟到1小时的适度运动。适用于血糖升高较轻的孕妇，身体状况适宜运动的情况。

3. 药物治疗：对于血糖控制较差的孕妇，药物治疗是必要的。药物治疗一般采用口服降糖药物，如二甲双胍、磺脲类药物等。这些药物可以提高胰岛素的敏感性，促进血糖的降低。但在药物治疗时需要注意剂量和用药时间，遵循医生的指导。适用于饮食调控和运动效果不显著、血糖控制较差的孕妇。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如胰岛素注射，适用于血糖控制极差的孕妇。此外，心理疏导和定期进行血糖监测也是补充治疗的重要措施。这些方法可以帮助孕妇控制血糖，保障胎儿的健康发育。