30多岁绝经一般是由荷尔蒙失衡、卵巢功能早衰等原因引起的，可采用激素替代疗法、中医药治疗、营养调理等方式进行治疗，详情如下：

1. 激素替代疗法：适用于30多岁绝经患者出现明显的荷尔蒙缺乏症状，例如潮热、失眠、情绪波动等。该疗法通过口服或贴剂形式给予人工合成的雌激素和孕激素，以补充机体缺乏的激素。激素替代疗法能够有效缓解患者的症状，改善生活质量。

2. 中医药治疗：适用于30多岁绝经患者具有中医药辨证依据的症状，例如气血不足、肝肾阴虚等。中医药治疗通过调理人体阴阳平衡，促进气血运行，以达到治疗绝经症状的目的。常用的中医药治疗包括中药汤剂、针灸、艾灸等，具体方案需根据个体情况而定。

3. 营养调理：适用于30多岁绝经患者因营养不良或身体亚健康状态引起的症状，例如疲劳、失眠、消化不良等。通过合理的饮食结构和营养补充，补充维生素、矿物质等营养物质，增强机体免疫力和调节内分泌功能，从而改善绝经症状。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心理疏导、运动疗法等，适用于30多岁绝经患者伴有明显的情绪波动、焦虑或体力下降等症状。心理疏导可以帮助患者调整心态，缓解情绪困扰；运动疗法则可以促进血液循环、增强体力，改善身体状况。在选择治疗方式时，应根据患者个体情况综合考虑，并在医生指导下进行合理的治疗。