肌腱粘连一般是由于创伤、炎症等原因引起的，可采用物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 物理治疗：物理治疗是肌腱粘连的常见治疗方式。适用于早期病情，患者症状较轻的情况。物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、按摩等。热敷能够促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张；冷敷则能够减轻炎症反应，缓解肌肉肿胀；电疗和按摩能够促进肌肉松弛和恢复，减少肌腱粘连的形成。

2. 药物治疗：药物治疗常用于肌腱粘连的早期治疗。适用于炎症反应明显、症状较重的情况。药物治疗包括非甾体抗炎药（如布洛芬、吲哚美辛等）和肌肉松弛剂（如甲氧氯普胺、氯唑沙宗等）。非甾体抗炎药能够缓解炎症反应和疼痛；肌肉松弛剂则能够减轻肌肉紧张，促进肌腱的恢复。

3. 手术治疗：手术治疗适用于肌腱粘连严重、保守治疗无效的情况。手术治疗常见的方法包括肌腱松解术和肌腱移植术。肌腱松解术通过切断肌腱粘连部分，恢复肌腱的正常运动；肌腱移植术则将其他肌腱组织移植到患处，增加肌腱的长度和强度，促进功能恢复。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如生物治疗和中医针灸等。生物治疗是利用生物材料或生物因子促进组织修复和再生，适用于一些难以手术治疗的情况。中医针灸通过刺激特定穴位，调节气血运行，促进肌腱的恢复，适用于肌腱粘连的早期或轻度病情。需要根据具体情况选择合适的治疗方式。