孕期开始长妊娠纹一般是由皮肤的过度扩张、激素水平的改变等原因引起的，可采用保湿护肤、按摩和药物治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保湿护肤：对于孕妇来说，保持皮肤的充足水分是预防和治疗妊娠纹的重要措施之一。使用含有丰富保湿成分的护肤品，如乳液、霜状或油状的保湿产品，可以帮助皮肤保持湿润，增强弹性，减少妊娠纹的形成。此外，饮水量的增加也有助于提高皮肤的水分含量。

2. 按摩：孕妇可以在每天洗澡后在腹部、臀部和大腿等易长妊娠纹的部位进行按摩。轻柔的按摩可以促进血液循环，增加皮肤弹性，减轻妊娠纹的出现。可以选择使用专门的按摩油或乳液，或者使用纯天然的植物油进行按摩。

3. 药物治疗：对于已经形成的妊娠纹，药物治疗也是一种可行的选择。药物治疗主要包括激光治疗和局部使用维生素A酸类药物。激光治疗可以通过刺激胶原蛋白的再生和修复，减少妊娠纹的深度和颜色。局部使用维生素A酸类药物可以促进皮肤细胞的代谢和再生，帮助淡化妊娠纹。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如微针、射频、化学剥脱等。微针治疗通过微针刺激皮肤层，促进胶原蛋白的生成，改善妊娠纹。射频治疗利用高频电流加热皮肤层，刺激胶原蛋白再生。化学剥脱则是通过使用化学药物溶解角质层，促进新细胞的生长。这些治疗方式适用于较严重的妊娠纹或对效果要求较高的情况，但需要在专业医生的指导下进行。