脚后跟疼是什么原因引起的小妙招脚后跟疼是什么原因引起的是肾亏吗_科普教育

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2024-09-17 05:30:42

脚后跟疼可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、跖骨骨刺等原因引起的，详情如下：

1. 跟腱炎：跟腱连接着足跟和小腿肌肉，常常因过度使用或踝关节受伤而发生炎症。疼痛通常是在跟腱炎处或足跟周围，可能伴随肿胀。此时常常需要保护休息，并且进行物理治疗，如按摩、热敷、牵拉等。

2. 足底筋膜炎：足底筋膜连接着足跟和脚趾，常因长时间超负荷使用出现炎症。疼痛通常是在足底筋膜处，也可以在足跟周围或者脚掌前部出现。此时建议寻求医疗帮助，进行足部支撑和理疗等治疗方式。

3. 跖骨骨刺：跖骨骨刺是足跟或者脚底的一个小骨刺，可能会压迫周围的神经和软组织，引起疼痛。疼痛通常是在足跟后方，常常更明显地出现在早上第一次行走后。此时建议到医院检查，可能需要行X线检查，有可能需要手术切除。

除以上相对常见的原因之外，还有可能是痛风、类风湿性关节炎等疾病引起的，需要到医院进行进一步检查。同时，如果疼痛伴随红肿发热等症状，需要快速寻求医疗帮助，可能是由感染或其他原因引起的严重疾病。