宝宝风湿疙瘩一般是由风寒湿等原因引起的，可采用中药疗法、物理疗法和调整饮食进行治疗，详情如下：

1. 中药疗法：适用于宝宝出现风湿疙瘩症状较轻的情况。中药可以通过温通经络、祛风除湿的作用来缓解疼痛和红肿。对于宝宝年龄较小或症状较轻的情况下，可以选择外用中药膏药进行按摩或敷贴。使用中药疗法时应遵医嘱，避免过量使用或使用不当。

2. 物理疗法：适用于宝宝出现风湿疙瘩症状较重的情况。物理疗法包括热敷、理疗和温泉浴等。热敷可以通过提高局部血液循环来缓解疼痛和肿胀，理疗可以通过按摩和针灸等手段来舒缓肌肉和关节的紧张情况，温泉浴可以通过温热水的浸泡来放松身体并改善血液循环。在使用物理疗法时应注意温度和时间的控制，避免过度刺激或过久暴露。

3. 调整饮食：适用于宝宝风湿疙瘩与饮食习惯有关的情况。宝宝风湿疙瘩可能与食物过敏或不合适的饮食习惯有关，因此可以通过调整饮食来减轻症状。例如，减少食用辛辣、油腻和寒凉食物，增加摄入富含维生素C和D等抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜和鱼类等。在调整饮食时应根据宝宝的实际情况和医生建议进行。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如物理治疗、中西医结合治疗等，适用于宝宝症状严重或长期不愈的情况。物理治疗可以通过使用磁疗、热疗等方式来改善血液循环和缓解疼痛，中西医结合治疗可以综合运用中药、中西医技术等多种治疗手段来提高疗效。在选择其他治疗方式时，应咨询医生的意见并进行专业指导。