间歇性抑郁一般可采用药物治疗、心理疗法和生活方式干预等方式进行治疗，详情如下：

1.药物治疗：药物治疗是间歇性抑郁常用的治疗方式之一。抗抑郁药物可以帮助调节患者的情绪和抑郁症状，包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）、三环抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂等。药物治疗适用于症状较为严重或持续时间较长的患者。

2.心理疗法：心理疗法可以帮助患者改变消极的思维方式和行为习惯，增强自我认知和情绪调节能力。常见的心理疗法包括认知行为疗法（CBT）、解析疗法和支持性心理治疗等。心理疗法适用于患者有明显的心理问题或需要解决内心冲突的情况。

3.生活方式干预：生活方式干预主要包括规律作息、良好的饮食习惯和适度的体育锻炼等。保持规律的作息时间可以帮助调整患者的生物钟，改善睡眠质量。均衡的饮食和适度的体育锻炼可以提升患者的身体健康和心理状态。生活方式干预适用于轻度抑郁症状或希望通过自我调节改善情绪的患者。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心理教育、家庭治疗和电疗等。心理教育可以帮助患者了解抑郁症的病理机制和治疗方法，增加对治疗的信心。家庭治疗可以通过改善家庭环境和亲密关系来减轻患者的抑郁症状。电疗是一种通过刺激大脑产生改变的治疗方式，适用于抑郁症状较为严重或对其他治疗方式反应不佳的患者。具体的治疗方式需要根据患者的具体情况和医生的建议进行选择。