扁桃体肥大打鼾一般是由扁桃体的炎症、增生等原因引起的，可采用手术切除、药物治疗和改善生活习惯等方式进行治疗，详情如下：

1. 手术切除：当扁桃体肥大严重影响患者呼吸和睡眠质量时，手术切除是常见的治疗方式。适用于扁桃体肥大引起的严重阻塞性睡眠呼吸暂停、嗓音嘶哑等症状明显的患者。手术切除可以彻底解决扁桃体肥大引起的打鼾问题，但需要注意手术风险和术后护理。

2. 药物治疗：对于轻度扁桃体肥大引起的打鼾问题，可以尝试药物治疗。口服或喷鼻剂的类固醇药物可以减轻扁桃体的炎症反应，缩小扁桃体的体积，从而缓解打鼾症状。药物治疗适用于轻度症状且无需手术干预的患者，但需要遵循医生的建议使用药物并注意药物的副作用。

3. 改善生活习惯：改善生活习惯是对扁桃体肥大引起的打鼾问题的辅助治疗方式。这包括保持正常体重，避免饮酒和抽烟等刺激性物质，调整睡眠姿势，保持良好睡眠环境等。改善生活习惯对于轻度扁桃体肥大引起的打鼾问题有一定的缓解作用，特别适用于不适合手术或药物治疗的患者。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如扁桃体吸脓引流、激光手术等。扁桃体吸脓引流适用于扁桃体肥大引起的脓肿等严重感染情况。激光手术可以通过激光切割扁桃体的部分组织，达到缩小扁桃体的目的。这些治疗方式需要在专业医生的指导下进行，并根据具体情况选择适合的治疗方法。