额头总是反复长痘痘一般可采用药物治疗、改善生活习惯以及使用外部护理等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：可以使用外用药物或口服药物来治疗额头长痘痘的问题。外用药物常见的有含有水杨酸、苯丙酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏，可以帮助清除毛孔内的油脂和细菌，减少痘痘的产生。口服药物中，常用的是抗生素和激素药物，可以通过抑制炎症、调节荷尔蒙等方式来治疗痘痘问题。药物治疗适用于痘痘较为严重、反复出现或已经形成痘疤的情况。

2. 改善生活习惯：额头长痘痘还与个人的生活习惯有关，改善生活习惯可以有效预防和治疗痘痘问题。首先，要保持充足的睡眠，睡眠不足会导致荷尔蒙失调，增加痘痘的产生。其次，要注意饮食，避免摄入过多的油脂和糖分，多摄入富含维生素和纤维的食物，有助于改善皮肤状况。此外，要注意保持面部的清洁，避免过度清洁和使用刺激性化妆品，可选择温和的洁面产品，保持面部清洁干净。

3. 外部护理：外部护理是指使用面膜、精华液、化妆水等外部产品来改善额头长痘痘的问题。面膜中常含有收敛毛孔、抗炎消痘的成分，可以缓解痘痘带来的不适感，改善皮肤状况。精华液和化妆水中常含有保湿、修复皮肤的成分，可以帮助皮肤恢复健康状态。外部护理适用于痘痘较轻、不严重的情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如光疗、激光治疗等，适用于严重痘痘问题无法通过其他方式得到缓解的情况。这些治疗方式需要在专业医生的指导下进行，并注意可能的副作用和风险。