肺黑了一般是由吸烟、长期暴露在污染环境中等原因引起的，可采用药物治疗、支持性治疗和生活方式调整等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：在肺黑了的治疗中，常用的药物包括支气管扩张剂、抗炎药物和镇咳药物。支气管扩张剂可以帮助扩张气道，减轻呼吸困难；抗炎药物可以减轻肺部炎症反应，缓解肺黑了的症状；镇咳药物可以减轻咳嗽症状，改善患者的生活质量。药物治疗适用于肺黑了症状明显、病情较重的患者。

2. 支持性治疗：支持性治疗主要包括氧疗和康复训练。氧疗可以提供充足的氧气供给，改善患者的呼吸功能；康复训练可以通过锻炼肺部功能和身体素质，增强患者的体力和抵抗力，缓解肺黑了引起的身体不适。支持性治疗适用于肺黑了早期或轻度病情的患者。

3. 生活方式调整：生活方式调整是肺黑了治疗中的重要一环。患者应该戒烟、避免二手烟和污染环境的接触，保持室内空气清新；合理饮食，增加富含维生素和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜和水果；适量锻炼，保持良好的体力和心理状态。生活方式调整适用于所有肺黑了患者，无论病情轻重。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如肺移植。肺移植是一种极端情况下的治疗选择，适用于肺黑了病情严重且无法通过其他治疗方式缓解的患者。肺移植需要严格评估患者的身体状况和手术风险，并寻找合适的供体，属于高风险高成本的治疗方式。