长期牙龈炎一般是由疏忽口腔卫生、牙菌斑积聚等原因引起的，可采用药物治疗、口腔清洁和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 药物治疗：适用于轻度到中度的牙龈炎患者。常用的药物包括抗生素、消炎药和口腔洗液等。抗生素可以抑制细菌生长，消炎药可以减轻炎症反应，口腔洗液可以清洁口腔并减少细菌数量。药物治疗通常需要持续一段时间，患者需要遵循医生的建议进行用药。

2. 口腔清洁：适用于牙龈炎主要由牙菌斑积聚导致的患者。口腔清洁包括正确刷牙、使用牙线和进行口腔冲洗等。正确刷牙可以有效清除牙菌斑，牙线可以清洁牙齿间的难以到达的部位，口腔冲洗可以冲洗掉口腔中的细菌和残留物。口腔清洁需要坚持每天进行，以维持良好的口腔卫生。

3. 手术治疗：适用于严重的牙龈炎患者。手术治疗包括牙龈整形手术、植骨手术和牙周手术等。牙龈整形手术可以修复受损的牙龈组织，植骨手术可以重建支持牙齿的骨组织，牙周手术可以清除深层的牙菌斑和炎症。手术治疗需要在专业医生的指导下进行，术后需要注意口腔卫生，避免感染和复发。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如光动力疗法、激光治疗等，适用于特定情况下的牙龈炎治疗。光动力疗法可以利用激光或特定波长的光照射牙龈，达到杀菌和减轻炎症的效果。激光治疗可以刺激牙龈组织再生，促进愈合。这些治疗方式需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况进行选择和操作。