颈椎轻度增生一般是由年龄增长、长期保持不良姿势等原因引起的，可采用保守治疗、物理治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于颈椎轻度增生病情较轻的患者，主要通过改善生活习惯和加强颈部肌肉锻炼来减轻症状和延缓病情进展。对于轻度疼痛和不适的患者，可以通过热敷、按摩、颈部伸展运动等缓解症状。此外，还可以采用中药熏蒸、针灸等中医疗法来缓解疼痛和促进血液循环。

2. 物理治疗：适用于颈椎轻度增生引起的疼痛、僵硬等症状较明显的患者。物理治疗包括短波治疗、理疗、康复训练等，通过促进血液循环、缓解肌肉痉挛和增强肌力，来改善颈椎增生的症状。对于颈椎间盘突出等并发症较为严重的患者，物理治疗也可以起到一定的辅助作用。

3. 手术治疗：适用于颈椎轻度增生导致症状严重、保守治疗无效或病情迅速进展的患者。手术治疗通常是通过颈椎间盘切除术、人工椎间盘置换术等方式来减轻压迫症状和恢复颈椎功能。手术治疗风险较高，需要患者在专业医生的指导下进行决策。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如药物治疗、针灸、推拿等。药物治疗可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等减轻疼痛和炎症反应。针灸和推拿可以通过刺激穴位和按摩来缓解颈椎增生引起的症状。这些治疗方式适用于一部分患者，具体的选择应根据患者的病情和医生的建议来进行。