脚后跟皮磨破了一般是由于穿着不合适的鞋子、长时间行走或摩擦等原因引起的，可采用保持休息、保持足部清洁和使用创口贴等方式进行治疗，详情如下：

1. 保持休息：当脚后跟皮磨破时，首先应该停止长时间行走或其他可能导致摩擦的活动，给足部充分休息的时间，避免进一步损伤和感染。这种治疗方式适用于轻度磨破，如鞋子擦伤导致的小面积磨破。

2. 保持足部清洁：要保持脚后跟的伤口清洁，可以用温水轻轻清洗，并使用温和的肥皂。清洁后应用干净的毛巾轻轻擦干，避免摩擦或进一步损伤。这种治疗方式适用于任何程度的脚后跟皮磨破。

3. 使用创口贴：对于较深的磨破或有明显出血的情况，可以使用创口贴进行包扎。创口贴可以保护伤口免受进一步感染，并帮助伤口愈合。在使用创口贴之前，应该先清洁并消毒伤口，然后选择合适尺寸的创口贴进行贴合。这种治疗方式适用于较深或有出血的脚后跟皮磨破。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如：

- 使用抗菌药膏：当脚后跟皮磨破导致感染时，可以使用抗菌药膏进行局部涂抹，以预防或治疗感染。

- 更换合适的鞋子：如果脚后跟皮磨破的原因是由于穿着不合适的鞋子引起的，应该更换合适的鞋子，避免再次摩擦和磨破。

这些治疗方式适用于不同程度和原因引起的脚后跟皮磨破，但如果症状严重或持续恶化，建议尽快就医寻求专业医生的建议和治疗。