体检吃饭了一般是由进食不当、消化问题等原因引起的，可采用药物治疗、饮食调理和生活习惯改变等方式进行治疗，详情如下：

1.药物治疗：适用于胃酸分泌过多或胃酸逆流引起的体检吃饭。常用的治疗药物包括抗酸药物和胃黏膜保护剂。在医生的指导下，根据具体病情可选用抗酸药物如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂，以减少胃酸分泌或阻断胃酸的反流。胃黏膜保护剂则能保护胃黏膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。

2.饮食调理：适用于饮食不规律、进食过快等引起的体检吃饭。建议采用小而频的进食方式，避免大量进食和过快进食。同时，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、酒精等刺激性饮品。增加蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物摄入，并适量饮水，有助于消化道蠕动和胃液稀释，缓解体检吃饭的症状。

3.生活习惯改变：适用于精神压力过大、饮食习惯不良等引起的体检吃饭。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保持充足的睡眠和适度的运动。同时，要培养健康的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饮酒等不良饮食行为。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中医药治疗、针灸等，适用于体检吃饭与气滞血瘀、脾胃虚弱等中医辨证相符的情况。中医药治疗可通过调理脏腑功能，改善体检吃饭的症状。针灸则可通过调节气血运行，促进消化功能的恢复。在选择治疗方式时，应根据个体情况和医生建议进行综合考虑。